Les bains de pieds

Avec un quotidien chargé, de nombreuses femmes finissent par ne pas avoir le temps de prendre soin de certaines parties importantes du corps, comme par exemple : les pieds. Nos pieds sont la base de soutien de tout le corps, il est donc nécessaire de leur consacrer du temps.

Les personnes qui passent toute la journée en talons hauts, ou qui restent debout pendant de nombreuses heures, par exemple, ont tendance à avoir les pieds les plus douloureux. Le bistouri pour pieds permet d’atténuer les effets que les chaussures provoquent quotidiennement et le soulagement est garanti et immédiat.

Découvrez ci-dessous les ingrédients et les étapes de deux recettes maison d’échaudage des pieds, qui vous aideront à préserver la santé de vos pieds.

Bain de pieds contre la fatigue

Vous aurez besoin de peu d’ingrédients et d’un grand récipient peu profond pour cette recette. Tout d’abord, il convient de rappeler que pour que la procédure ait l’effet garanti, vous devez vous préparer, c’est-à-dire que nous vous indiquons de réserver un endroit spécifique où vous vous sentez le plus à l’aise possible.

Faites d’abord bouillir environ 3 litres d’eau. N’oubliez pas que l’eau doit recouvrir complètement les pieds. Ajoutez de l’eau chaude dans le récipient choisi avec deux gouttes d’huile de lavande, une demi-tasse de sel gemme et plusieurs billes.

La lavande et le sel aident à réduire le gonflement des pieds. Les billes, quant à elles, ont un effet relaxant qui contribue à atténuer le stress quotidien. N’oubliez pas de mettre toute l’attention sur vos pieds, oubliez les problèmes et profitez de la détente.

Si vous préférez, mettez de côté votre livre préféré, choisissez une bonne chanson ou regardez un bon film. Vous en verrez les effets dès le début.

Bain de pieds contre la douleur

Les talons hauts sont les pires ennemis de nos pieds, et si la chaussure n’est pas la plus confortable, la situation empire. Cette recette est indiquée pour les femmes qui portent quotidiennement des talons hauts ou qui ont fait l’horrible expérience de se faire mal au pied avec une chaussure spécifique.

Pour cette recette, il vous faudra la même quantité d’eau chaude, l’équivalent d’environ 3 litres dans un grand récipient peu profond, une demi-tasse de sel raffiné, des pétales de rose, trois gouttes d’huile essentielle de géranium et une goutte d’huile essentielle de ripestre. Les huiles aident à prévenir la rétention d’eau et les gonflements. Le sel et les pétales ont un effet relaxant. Le rituel doit être le même que pour la première échaudure du pied, un endroit calme où vous pouvez vous détendre.

Terminez par un bon massage à l’aide de crèmes spécifiques pour les pieds. Si vous effectuez cette procédure au moins une fois par semaine, vous sentirez une différence incroyable dans la texture et la santé de vos pieds.

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